Naprapat i Nynäshamn
Vi hjälper dig att bli fri från smärta & stelhet – både vid akuta och långvariga besvär
Våra tjänster
Naprapati
Naprapati är en behandlingsform som fokuserar på att undersöka, behandla och förebygga besvär i muskler, leder och andra delar av rörelseapparaten. Målet är att minska smärta, förbättra funktion och hjälpa kroppen att återfå sin naturliga rörlighet.
Massage/friskvård
Massage är en effektiv muskelbehandling för att minska spänningar, öka blodcirkulationen och främja återhämtning.
Personlig träning
Träningsupplägg utformas individuellt och utifrån din egen målsättning. Fokus kan ligga på styrka, kondition eller rörlighet för att stärka kroppens funktionella förmåga
Här får du hjälp med både akuta och långvariga besvär – till exempel smärta och stelhet i ländrygg eller nacke, besvär i höft, bröstrygg eller skuldra, samt spänningshuvudvärk.
Angelica Wännman
Utbildning
- Legitimerad Naprapat – Naprapathögskolan Stockholm
- Dry Needling – AlfaCare Academy Stockholm
- Idrottsvetenskap – Umeå Universitet
- Certifierad Massör & Personlig Tränare
Kontakta oss
Ny adress! – Stadshusplatsen 6
Varmt välkommen!
Svenska Naprapatförbundet
Vi är medlem i och försäkrad genom Svenska Naprapatförbundet.
Läs mer på naprapater.se.
Vi är anslutna till Epassi, Benifex och Friskvård i Sverige, vilket gör det enkelt för dig att använda ditt friskvårdsbidrag. Kan endast nyttjas vid bokning av friskvård/massage. Gäller ej vid naprapati.
Vanliga frågor om behandling och besvär
Vad gör en naprapat?
En naprapat undersöker, behandlar och förebygger smärta och stelhet i muskler och leder. Behandlingen kan inkludera massage, mobilisering, manipulation och träningsråd – med målet att återställa normal funktion och minska smärta.
Hur många behandlingar brukar behövas?
Det varierar beroende på besvären och hur länge du haft dem. Vissa akuta problem kan förbättras redan efter 1–2 behandlingar, medan långvariga eller återkommande besvär ofta kräver flera besök och egen träning mellan gångerna.
Kan jag komma med akuta besvär?
Ja, vi tar emot patienter med akuta problem som ryggskott, nackspärr, huvudvärk eller andra plötsliga smärttillstånd. Boka en tid så snart som möjligt – tidig hjälp gör ofta att du återhämtar dig snabbare.
Hjälper ni vid långvarig smärta?
Absolut. Med långvariga besvär avses smärta som per definition har varat i mer än tre månader. Sådana besvär kan ha flera olika orsaker och kräver ofta en längre återhämtningsperiod, livsstilsförändringar och rehabilitering.