Din naprapat i Nynäshamn
Vad är Naprapati?
Naprapati är ett brett verksamhetsområde där naprapaten tar hand om många olika typer av smärttillstånd och nedsatt funktion i det neuromuskuloskeletala systemet.
En naprapat utgår alltid från helheten och tar hänsyn till både fysiska och psykosociala faktorer som kan bidra till att smärta och andra besvär uppstår. Naprapater är experter manuell medicin och använder olika muskel- och ledtekniker i sin behandling.
Naprapat är en skyddad yrkestitel där man efter 4 års utbildning och ett års praktiktjänstgöring kan ansöka om legitimation hos socialstyrelsen. En legitimerad naprapat arbetar enligt samma lagar och förordningar som övrig hälso- och sjukvårdspersonal och står under Socialstyrelsens tillsyn.
Här får du hjälp med både akuta och långvariga besvär – till exempel smärta och stelhet i ländrygg eller nacke, problem i höft, bröstrygg eller skuldra, samt spänningshuvudvärk.
Våra tjänster
Naprapati
Vid specifika besvär kopplat till rörelseapparaten rekommenderas naprapati för att få hjälp med den bakomliggande orsaken till dina besvär.
Massage/friskvård
Muskelbehandling som gör skillnad! Minskar muskelspänningar, ökar blodcirkulationen och minskar stress.
Personlig träning
Träningsupplägg utformas individuellt och utifrån din egen målsättning. Fokus kan ligga på styrka, kondition eller rörlighet för att stärka kroppens funktionella förmåga
Hur går ett naprapatbesök till?
Vid ett första besök tar naprapaten en anamnes där du får svara på en del frågor som rör din smärtproblematik och sjukdomshistorik.
Utifrån det görs en undersökning med neurologiska och ortopediska/idrottsmedicinska tester för att bekräfta eller dementera en diagnos. Efter detta bedömer jag om jag kan hjälpa dig i behandling/rådgivning /rehabilitering eller om vidare utredning hos en annan vårdgivare är mer lämplig, om så är fallet blir du hänvisad vidare.
Svenska Naprapatförbundet
Vi är medlem i och försäkrad genom Svenska Naprapatförbundet.
Läs mer på naprapater.se.
Kontakta oss
Ny adress! – Stadshusplatsen 6
Varmt välkommen!
Angelica Wännman
Utbildning
- Legitimerad Naprapat
- Dry Needling – AlfaCare Academy Stockholm
- Hälsopedagog
- Certifierad Massör & Personlig Tränare
Friskvård som gör skillnad
Anslutna till Epassi, Benifex och Friskvård i Sverige, vilket gör det enkelt för dig att använda ditt friskvårdsbidrag. Kan endast nyttjas vid bokning av friskvård/massage. Gäller ej vid naprapati.
Vanliga frågor om behandling och besvär
Vad gör en naprapat?
En naprapat undersöker, behandlar och förebygger smärta och stelhet i muskler och leder. Behandlingen kan inkludera massage, mobilisering, manipulation och träningsråd – med målet att återställa normal funktion och minska smärta.
Hur många behandlingar brukar behövas?
Det varierar beroende på besvären och hur länge du haft dem. Vissa akuta problem kan förbättras redan efter 1–2 behandlingar, medan långvariga eller återkommande besvär ofta kräver flera besök och egen träning mellan gångerna.
Kan jag komma med akuta besvär?
Ja, vi tar emot patienter med akuta problem som ryggskott, nackspärr, huvudvärk eller andra plötsliga smärttillstånd. Boka en tid så snart som möjligt – tidig hjälp gör ofta att du återhämtar dig snabbare.
Hjälper ni vid långvarig smärta?
Absolut. Med långvariga besvär avses smärta som per definition har varat i mer än tre månader. Sådana besvär kan ha flera olika orsaker och kräver ofta en längre återhämtningsperiod, livsstilsförändringar och rehabilitering.